Friday , March 30 2018
Home / স্বাস্থ্য (page 7)

স্বাস্থ্য

পুরুষের শারীরিক সক্ষমতা বাড়ানোর প্রাকৃতিক কিছু উপায় দেখুন

অধিকাংশ পুরুষের মধ্যে একটা সমস্যা বেশ প্রকট হয়ে উঠছে। দিন যত যাচ্ছে পুরুষের মধ্যে নপুংসকতাবৃদ্ধি পাচ্ছে। এছাড়া বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষেরযৌন ইচ্ছা যাচ্ছে ক্রমশ কমে। কাজেই যৌন চাহিদাকমে যাওয়ার আগে থেকে সচেতন হওয়া প্রয়োজন৷জেনে নিতে পারেন কী করে এই চাহিদা ক্রমশক্ষয়মান হচ্ছে৷হোম রেমেডি পুরুষের এই সমস্যা সমাধানের জন্যএগিয়ে এসেছে৷ …

Read More »

লেবুর খোসার উপকারিতা জানলে অবাক হবেন আপনিও

লেবুর রয়েছে নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা। শুধু লেবুতেই নয়, লেবুর খোসাতেও রয়েছে নানারকম উপকারিতা। খাওয়া শেষে ফেলে না দিয়ে বিভিন্ন কাজে লাগানো যেতে পারে এটি। উপায় জানা নেই?   চলুন জেনে নিই এটি ব্যবহারের উপায় ও উপকারিতা-     ১. মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে জুড়ি নেই লেবু বা কমলার খোসার। প্রতিদিন …

Read More »

লজ্জা নয় যেগুলো বিষয় ছেলে মেয়েদের না জানলেই নয় – বয়ঃসন্ধি ও যৌন আচরন

একটি সুনির্দিষ্ট প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে একটি শিশুর শরীর একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের শরীরে রূপান্তরিত হয় এবং প্রজননের সক্ষমতা লাভ করে। মস্তিষ্ক থেকে গোনাডে (ডিম্বাশয় ও শুক্রাশয়) হরমোন সংকেত যাবার মাধ্যমে এটির সূচনা ঘটে। ফলশ্রুতিতে গোনাড বিভিন্ন ধরনের হরমোন উৎপাদন শুরু করে যার ফলে মস্তিষ্ক, অস্থি, পেশি, ত্বক, স্তন, এবং জনন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গসমূহের …

Read More »

প্রথম শারীরিক মিলনে রক্তক্ষরন সম্পর্কে যেসব ভুল ধারনা করে

সব সময় প্রথম যৌন মিলনে রক্ত বের হয় না। নারীর যৌনাঙ্গে স্বতিচ্ছদ নামের পর্দা৯/১০ বছর বয়সে সাঁতার কাটা কিংবা খেলাদুলা করার সময় আপনা থেকেই ফেটে যেতে পারে। তাই রক্ত বের হবার সাথে একজন নারীর স্বতিত্ব জড়িত নয়। আবার অনেকে মনে করেন প্রথমদিন স্ত্রী যৌন মিলনে কান্নাকাটি- চিল্লা-পাল্লা না করার মানেই …

Read More »

মধু ও পানি এক সাথে খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন

আদিকাল থেকে ওষুধ হিসেবে মধু সুপরিচিত। ঠান্ডা কাশি সারানো থেকে শুরু করে কাঁটাছেড়া সারিয়ে তুলতে মধুর জুড়ি নেই। মধু ও পানি এক সাথে খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন । অনেকের অভ্যাস সকালে মধু পানি পান করা। এই একগ্লাস মধু পানি আপনার শরীর ও স্বাস্থ্যের ওপর ফেলবে চমৎকার প্রভাব। জানতে চান এর …

Read More »

দেখে নিন লেবুর পানি কি ওজন কমায় ?

লেবুর রস যে শুধু খাবারে স্বাদ এনে রুচি বাড়ায়, ভিটামিন সি-এর অভাব পূরণ করে তাই নয়৷ স্বাদে, গন্ধে অতুলনীয় লেবুর রস শরীরের দূষিত পদার্থ বের করে ওজন কমায়৷ বিস্তারিত থাকছে ছবিঘরে৷লেবুর রস জীবাণুনাশক, সংক্রমণ দমনকারী, হজমে সাহায্য করে, চর্বিকে দূরে রাখে৷ লেবু যে শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করতে সাহায্য …

Read More »

চোখের নিচে ফুলে যাওয়ার লুকানো কারণগুলো দেখে নিন

চোখের নিচে ফুলে যাওয়ার লুকানো কারণগুলো চোখের নিচে ফুলে যাওয়ার লুকানো কারণগুলো ত্বকের যত্ন, সুস্বাস্থ্য, সৌন্দর্য পরামর্শOff ডার্ক সার্কেলের ব্যাপারটা বুঝলাম। অনেকে জানেনও ডার্ক সার্কেল কেন হয়। কিন্তু কেউ কেউ আছেন যাদের চোখের নিচের অংশ ছোট একটা পোটলার মতো হয়ে ফুলে থাকে। স্যরি চলিত ভাষাতেই বলে ফেললাম। শুদ্ধ ভাষায় এই …

Read More »

হারানো যৌবন ফিরে পেতে সাদা লজ্জবতী গাছের যাদুকরি উপকারিতা

লজ্জাবতী লতার সমগ্র উদ্ভিদ ঔষধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এর আছে অনেক ঔষধি গুণ। ধারাবাহিক ভাবে তা আলোচনা করা হলো : মিথুন দন্ডের শৈথিল্য: লজ্জাবতীর বীজ দিয়ে তৈরি তেল লাগিয়ে আস্তে আস্তে মালিশ করলে তা দৃড় হয়।   হারানো মিলন শক্তি ফিরে পেতে সাদা লজ্জাবতী গাছ, কিন্তু কিভাবে ব্যাবহার করবেন .যৌনি …

Read More »

চির দিনের মত অন্ধ হতে পারেন ধুম্পানের কারনে

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। জানেন সকলেই। কিন্তু, সুখটানের আকর্ষণ এড়াতে পারেন না অনেকেই। তবে এবার বোধহয় সাবধান হয়ে যাওয়াই ভাল। চিকিৎসকরা জানিয়েছে, ক্যানসারই নয়, দীর্ঘদিন ধরে বিড়ি, সিগারেট খেলে চিরতরে দৃষ্টিশক্তি হারাতে হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিকিৎসা করেও দৃষ্টিশক্তি আর ফেরানো যায় না।   সাধারণভাবে স্কুল বা কলেজে পড়ানোর সময়ে …

Read More »